きっちんカフェプロム610 ーお体に優しい   しっかりご飯の店ー
8月30日(水)からの週替りご飯
8月30日(水)~9月3日(日)まで 5日間 の週替りご飯は、
次の2つメニューからお選びいただけます。



 ★ 店 内 冷 房 中 ★ 


①プロム 
特製タルタルソースが味の決め食欲増進で旨々~
・チキン南蛮&サラダ添え
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき   800円


②ロクイチマル
近海ブリで照り焼き風・大海原で育った天然魚が体に優しい~夏野菜もたっぷりバランス最高  
・鰤(ブリ)の照り焼き夏野菜添え
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき   800円



※週替わりご飯は、どちらのメニューも、ご飯1回お替りできます。


 ◎今週の花
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Jアラートが目覚まし代わりで、起きた方も多いのでは?
あまり聞いたことの無い音でビックリ!
いきなり実戦モード (空襲警報発令?) で
なんてことにならぬよう、願うばかりです。

防空(防災)頭巾なんて、ありませんから~。
頭巾かぶった子供たちの登下校なんか想像もしたくないです。

朝はゆっくりマイペースで目を覚ましたいものですね。


気をとりなおして
お体に優しいしっかりご飯と
甘くて冷たいデザート&楽しいおしゃべりで
お過ごしください。

sharishai itigo



皆様のご利用をお待ちしております。





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12月21日(水)からの週替りご飯
12月21日(水)~22日(木)まで 2日間 の週替りご飯は、
次の2つメニューからお選びいただけます。



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※上の写真は、ある日の週替りご飯メニュー(生姜焼き)です。
  主菜は3日ごと(火・金)に、
  副菜3品は、日々替わります。





①プロム 
豚のステーキ一口サイズで味がチャーシュウ~ファンが多いメニューのひとつ
     
・トンテキチャーシュウ風 サラダ添え
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき   800円


②ロクイチマル
旬鮮タラと豆腐ほか具材いっぱい異色のコラボ・キャベツに巻かれて幸せロール 旨々~ご飯がススムオカワリ~  
・鱈と豆腐のロールキャベツ~トロ~リあんかけ
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき   800円


※週替わりご飯は、どちらのメニューも、ご飯(白)1回お替りできます。




〇今週の花
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週末は、お天気が荒れそう。
良い子のみんなは、サンタさんが来るか心配で寝つきが悪くなりそー。
サンタさん そーとっネ。



週替りご飯はどんなご飯 ?
メニューは、他に何があるの ?
この店、どこにあるの ?
子供同伴でもいいの ?

カテゴリーよりご確認ただけます。




皆様のお越しをお待ちしております。




9月28日(水)からの週替りご飯
9月28日(水)29(木)の 2日間 の週替りご飯は、
次の2つメニューからお選びいただけます。 




①プロム 
大好きなカボチャと車麩をお肉で巻いて巻いて幸せ巻き~サラダもたっぷり体に優しい~★ 
・カボチャと車麩の肉巻き照り焼き風 サラダ添え
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき   800円


②ロクイチマル
今が旬 真っ盛り 新鮮鮭のパン粉焼き 一手間ふた手間かけて、旨々いけるご飯おかわり~★    
・秋鮭のチーズパン粉焼き
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき    800円


※週替わりご飯は、どちらのメニューも、ご飯(白)1回お替りできます。



○今週の花
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週替りご飯はどんなご飯 ?
メニューは、他に何があるの ?
この店、どこにあるの ?
子供同伴でもいいの ?

カテゴリーよりご確認ただけます。



皆様のお越しをお待ちしております。


7月26日(火)からの週替りご飯
7月26日(火)~28(木)まで 3日間 の週替りご飯は、
次の2つメニューからお選びいただけます。 


※7月の クーポン付きはがき をお持ちの方、2回目の期限が
31日(日)までです。
もったいないんだから~膳(?)はお急ぎくださ~い。



①プロム 
定番塩麹につけた柔らかお肉がカラッと揚がって、油林ソースで一味も二味違う~★ ご飯オカワリ~も嬉しいね★ 
・鶏から揚げ 油林ソース サラダ添え
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき   800円


②ロクイチマル
プリップリ大きめのエビと野菜たっぷりのあんかけで、ご飯がススム進む~   
・海老DE野菜たっぷりあんかけ(塩味)
ほかに副菜3品、ご飯、お味噌汁、お漬物つき    800円


※週替わりご飯は、どちらのメニューも、ご飯(白)1回お替りできます。



〇今週の花
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 真っ赤なミニトマトにリーフレタス・キュウリ・水菜など
新鮮とれたて野菜がたっぷり入荷中
お買い求めの際は、先に席におもちください。
早い者勝ちですよ~。

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暑くなると、ついつい簡単な食事で済ましてしまう~。
少人数だとつくるのも面倒だ~。
誰か食事つくって~。
という方、是非当店にお越し下さい。
夏バテ対策には、お肉や野菜たっぷりのバランスのとれた食事が大事です~。

ソフトクリームや冷たいデザートだけでもOKですヨ。
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皆様のお越しをお待ちしております

週替りご飯の特徴
週替りご飯は、2種類の定食メニューが、週に2回(火・金)替わります

食材は、お肉やお魚のほかに、根菜類や葉物などを多く使い、20品目以上を目標
昆布と煮干のお味噌汁、自家製のぬか漬けのお漬物
ポリフェノールたぷりの黒豆の煮物など副菜3品
週末は、鶏やアサリの炊き込みご飯、冬期限定お鍋メニュー
お子様向け、学童メニュー
ご飯オカワリ(1回)OK



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